dbaj o forme na treningu personalnym

Jak zadbać o siebie?

Nasz świat pędzi w zawrotnym tempie. Chcąc dotrzymać mu kroku musimy często prowadzić niezbyt zdrowy tryb życia. Mamy wiele niekorzystnych przyzwyczajeń spowodowanych naszymi obowiązkami. Większość dnia spędzamy w pozycji siedzącej na przykład prowadząc samochód lub przebywając na swoim stanowisku pracy. Niestety przez to nie mamy zbyt dużo okazji do ruchu. Innym niekorzystnym przyzwyczajeniem jest złe […]

Krew pępowinowa

Krew pępowinowa – czyli co to takiego?

Kobieta będąca w ciąży chłonie informacje niczym gąbka. Przeglądając strony, czytając książki, chce dowiedzieć się jak najwięcej o ciąży oraz o tym, co już może dobrego zrobić dla dziecka. Często też dlatego decyduje się na szkołę rodzenia, gdzie może dowiedzieć się nie tylko tego, jak przebiega i jak wygląda poród, ale również sposobu dbania o […]

salon kosmetyczny w Krakowie

Jaki rodzaj botoksu jest bezpieczny?

Poprzez odpowiednie wykorzystanie toksyny botulinowej uzyskuje się niemalże natychmiastowy efekt wygładzenia zmarszczek. Rysy twarzy delikatnie się zmieniają. Cera staje się gładsza i optycznie wygląda na młodszą, a rezultat ten w pełni satysfakcjonuje ludzi próbujących walczyć z upływem czasu.

leczenie kanałowe

Strach przed dentystą

Niewielu ludzi lubi chodzić do lekarza, gdyż wiąże się to z czekaniem w kolejkach oraz zdobywaniem kolejnych badań. Poza tym może zdarzyć się, że usłyszymy nie taką diagnozę, jaką byśmy chcieli i konieczny okaże się jakiś nieprzyjemny zabieg. Różne dziedziny medycyny powodują jednak różnej wysokości lęk w pacjentach. W tej kategorii w przyszłej czołówce znajduje […]

herbata konopna

Zdrowie na wyciągnięcie ręki

Wielu z nas w okresach zimy czy wiosny musi borykać się z przeziębieniem lub grypą. Staramy się temu zapobiec zażywając różnego rodzaju witaminy, suplementy diety i tak dalej. Jednak jak się okazuje, taki sposób nie bardzo działa, co nie jest niczym nowym, ponieważ na bakterie i wirusy, które teraz są w powietrzu, nie są do […]